Proefles

Boek 2 gratis proeflessen via Phoenix Zelfverdediging

Ben jij geïnteresseerd en wil jij eens met ons meetrainen? 

Via onderstaand formulier kun jij je aanmelden om gratis en vrijblijvend twee proeflessen te volgen. Deze lessen volg je bij Phoenix Systema. Jij kan op deze wijze ervaren of deze vorm van zelfverdedigingstraining bij jou past.

Gun jezelf meer weerbaarheid en veiligheid en doe mee!

De lessen zijn er om je te leren verdedigen en weerbaarder te maken. Voor deelname heb je geen ervaring in andere sporten nodig en ook je lichamelijke conditie is niet van belang. Uiteindelijk komt iedereen om te leren en om zich juist te gaan ontwikkelen.

Voor de proeflessen gebruik je:

  • Binnenschoenen (geen zwarte afgevende zool) of op blote voeten (geen sokken)
  • Lange sportbroek
  • T-shirt
  • Handdoek
  • Bidon/flesje water.

I.v.m. veiligheid is het niet toegestaan sieraden te dragen.

    Inschrijfformulier proeflessen

    Ja, ik schrijf me in voor deelname aan proeflessen (vink aan wat van toepassing is).
    Kinderen (8-12 jaar) woensdagles van 16.30-17.15 uur.Kinderen (8-12 jaar) donderdagles van 18.45-19.30 uur.Jeugd (tieners 12-16 jaar) woensdagles van 17.15-18.00 uur.Jeugd (tieners 16-18 jaar) woensdagles van 18.00-19.00 uur.Lady Class (vrouwen vanaf 16 jaar) woensdagles van 19.15-20.30 uurGemengde groep (mannen / vrouwen vanaf 17 jaar) maandagles van 19.45-21.00 uurGemengde groep (mannen / vrouwen vanaf 17 jaar) woensdagles van 20.45-22.00 uur

    * verplichte velden

    Jouw aanmelding wordt ook naar jouw e-mailadres gestuurd. Daarbij ontvang je ook een disclaimer. Lees deze door, print het uit en onderteken** deze voorafgaand aan de proeflessen.
    Lever de ondertekende disclaimer in bij de instructeur bij aanvang van jouw eerste proefles.

    ** Ben je onder de 18 jaar en wil je proeflessen volgen, laat dan één van jouw ouders/verzorgers ondertekenen.

    Ontvang je niet het e-mailbericht in jouw inbox? Check dan jouw spam folder.